hits

lenawalstad

Pvirket av fet mat og utskeielser?

  • Skrevet 02.01.2018 klokka 07:06
  • Kategori:Blogg

Fler du deg usunn, ekkel og sliten etter mye fet mat og utskeielser? Det er ingen hemmelighet at disse hytidene fort blir veldig usunne og ikke er bra i lengre perioder. Noen legger p seg, fler seg ekkel og sliten etter alt. Jeg har spist noe usunt hver eneste dag.. Et eller annet med mye sukker eller fet mat og jeg fler det godt p kroppen at det skal bli fint f litt rutiner p plass igjen. Det er uansett ingen grunn til henge med hodet. Jeg hper du tenker at det har vrt hyggelig med selskap, familietid, sammenkomster og utskeielser den siste tiden. straffe seg selv med angre vil uansett ikke hjelpe. Start med se fremover, vr aktiv igjen og lag sunne og gode mltider for tiden som kommer. <3 Hytider og feiringer er fantastisk, men hverdagen er minst like bra og viktig. Ingen har vondt av litt ekstra kos s lenge de fleste dagene i ret blir litt sunnere :-) Hva tenker du om dette?

Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa




Kommentarer

Skriv en ny kommentar