hits

lenawalstad

Snart september

  • Skrevet 30.08.2017 klokka 22:13
  • Kategori:Blogg

Heei :-) Har du en fin onsdagskveld? <3 Jeg ligger rett ut p sofaen med bena hyt i kosegenser og hndduken snurret rundt som en turban p hodet. Jeg kan ikke huske sist jeg s p TV, s i dag ble det hviledag og bare avslapping foran tvn etter jobb :-) Jeg merker s godt at vi snart er inn i september mnd og litt mrkere tider. Snart er jeg klar for tenne levende lys og forberede meg til juletider. Neida.. :-D Hahah! Hsten frst, og den er fantastisk fin, selv om jeg er veeldig glad i sommervarmen ogs. :-) Hvilken rstid liker du best?

Klem Lena <3

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

//Antrekk sponset av wearefit.no

Dinnertime! God oppskrift

  • Skrevet 27.08.2017 klokka 14:55
  • Kategori:Blogg

Sndaaag, s deilig :-) I gr kveld var jeg i 30-rs til en av mine beste venninner, s i dag har jeg hatt en litt roligere start p dagen :-) Det har egentlig gtt i ett hele denne uken, s n var det godt med en liten pust i bakken og litt ekstra svn :-)

Jeg er superfan av alt av spaghetti/tomatsaus osv, og har en oppskrift dele med deg som er veldig god <3

Slik gjr du:

- Stek karbondedeig

- Ha i 2 fedd hvitlk

- 1 hel chili

- En gul lk

- Krydre med svart pepper og litt oregano

Nr alt er stekt krydrer du over med paprika pulver, litt kajennepepper, sukkerfri ketchup og litt vann. La det putre i 5-10 minutter.

Kok opp fullkornsspaghetti ved sidenav, og lag en frisk enkel salat til. God middag :-)

Love, Lena

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

Stor giveaway @lenawalstad

  • Skrevet 25.08.2017 klokka 17:03
  • Kategori:Blogg

Hei og good fredag <3 Har du ftt med deg giveaway konkurransen fra Nutramino? Konkurransen er i gang p min instagram @lenawalstad, hvor du kan vinne deilige produkter i forskjellige smaker :-D S langt er det mange som har deltatt, og det gjr at vi syns det er ekstra gy og vil kjre slike konkurranser oftere <3

Jeg er sprellende glad for at det er freeedag, og ser frem til feire en av mine beste venninner sin 30-rs dag i morgen kveld :-D Har du lagt planer for helgen? <3 Stoor klem fra meg

Buksa jeg har p meg i dag er forresten fra GinaTricot! Jeg digger den, hehe! :-D

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

Valg av riktig foundation

  • Skrevet 21.08.2017 klokka 21:50
  • Kategori:Blogg

velge riktig foundation er vanskelig. Ikke bare fargen m stemme, men ogs konsistensen p den slik at den passer til hudtypen din. Jeg vil ikke fle at den blir tykk og ekkel, men at den dekker ujevnheter og fles lett p. Jeg liker at den er litt lys, og heller legge til mrkere contouring og pudder over. Jeg er ingen ekspert p sminke, men jeg syns det er veldig gy lre og teste nye ting. Jlsara som jeg er. :-D Om du har gode tips er det helt supert ogs!

Det fins mange anbefalinger p sminkeprodukter, men teste forskjellig og f god hjelp nr man skal kjpe er absolutt det beste. Selv har jeg en kombinasjonshud med en oljete t-sone. N har jeg prvd denne fra dior som gir en fin gld samtidig som at den fles medium matt, etter min mening. Om jeg kan kalle det det. Den er lett pfre, ikke tung/tykk men likevel dekker den ujevnheter og holder godt hele dagen :-) S langt er jeg veldig fornyd! :-) Hvilken er din favoritt? <3

Klem Lena

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

My weekend

  • Skrevet 21.08.2017 klokka 01:17
  • Kategori:Blogg

Good kveld, eller god natt heter det kanskje n. :-D Vi har vrt i bursdag hos kjresten til lillesstera mi i kveld, og jeg legger meg med stappfull mage av deilige kaker, godteri og kanelboller. Hahah :-D Denne helgen har gtt til jobb, festligheter p byen og bursdagsfeiring som avslutning. Jeg skal innrmme at formen i dag har vrt litt sliten etter noen drinker i gr kveld, haha. Det er ganske sjeldent jeg drikker, men av og til i godt selskap er det hyggelig ogs <3 Jeg har jammen dansa fra meg alts :-D Hper helgen din har vrt helt super :-)

Stor klem fra meg

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

Brekkie

  • Skrevet 17.08.2017 klokka 12:03
  • Kategori:Blogg

God torsdag til deg :-) I dag startet jeg dagen med en frokost jeg syns smaker utrolig godt, som jeg spiser ofte :-) Jeg spiser havregryn nesten hver morgen, men lager de litt forskjellig i perioder. Dagens frokost lages slik:

- Hell i havregryn i en liten kasserolle

- Fyll i litt vann slik at det er lett rre (evt litt ekstra lett melk)

- Hell i en scoop vanilje proteinpulver fra Nutramino og varm opp til konsistensen blir som grt. Rr om hele tiden slik at det ikke brenner seg i bunn.

- Tilsett noen drper stevia stning. Valgfri smak. (Jeg bruker vanilla crme som du fr kjpt p helsekostbutikker)

- Avslutt med toppe skla med kanel og sukrin. Evt br <3

Hper du har en super dag, og takk for at du titter innom :-) Klem Lena

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

//Protein sponset av Nutramino

Join my workout and shopping

Heei :-D Jeg har laget en liten videoblogg fra dagen min i dag. Bli med meg p litt av treningen min og dagens mat shopping <3
Hper du har hatt en fin dag :-)
Klem, Lena

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa
//Antrekk sponset av wearefit.no

Hjemmelaget sushi for nybegynnere

  • Skrevet 15.08.2017 klokka 08:40
  • Kategori:Blogg

Gjett hvem som smakte hjemmelaget sushi for frste gang i helgen? Helt nydelig var det! :-D Og jeg som trodde det tok s himla lang tid, det gjorde det faktisk ikke. Vi som er nybegynnere p hjemmelaget sushi gikk for et enkelt sushi KIT som du fr kjpt p flere butikker. Det forenkler spesielt risen, da kittet inneholder sushi ris og sushi eddik blanding. I tillegg til dette kittet kan du kjpe til:

- syltet ingefr

- fisk

- og grnnsaker som agurk, avokado, vrlk/purrelk evt andre gode grnnsaker du nsker til.

Neste gang kanskje vi prver oss p en litt mer avansert sushi :-D lage mat sammen og gjre litt ut av mltidet er veldig hyggelig ogs! :-) Har du prvd lage det fr? <3 Klem Lena

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

Photoshoot i solfylte Oslo

  • Skrevet 14.08.2017 klokka 15:38
  • Kategori:Blogg

God mandag til deg :-D Vi har en kjempefin dag i Oslo med skikkelig varmt sommervr!! :-D Jeg og jenter fra team We Are Fit har vrt p photoshoot med @fotobakken i dag, og har vrt p Aker Brygge og rundt om i det omrdet :-) S fint det var der! Jeg har ikke vrt mye i det omrdet fra fr s det var ekstra gy se :-) N er jeg tilbake til venninna mi som bor p Frogner og pakker bagen og snur nesen mot Trondheim snart igjen :-) Hvis du vil se mer av shooten vr i dag kan du legge til wearefitcom p snapchat ogs :-D Kjempefine hstnyheter i vente! <3

Love, Lena

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

Photoshoot med We Are Fit i Oslo

  • Skrevet 13.08.2017 klokka 19:16
  • Kategori:Blogg

Hei! Da var jeg plutsellig i Oslo :-D Denne flyturen var litt kortere enn sist, hehe! :-) Jeg rakk et par dager hjemme fr jeg var p flyplassen igjen, og reiseangsten forsvinner sakte men sikkert alts. Det hive seg i ting man fler seg litt utrygg p fles veldig godt nr det bare blir lettere for hver gang :-D

Det nrmer seg fort hst, og We Are Fit er godt i gang med planlegging av nye lanseringer fremover. I morgen skal vi p shoot for noe av det nye som kommer! Gled dere til se mer fremover, det er s mye fint <3

Jeg skal sove hos ei venninne i natt, s litt kvalitetstid i tillegg er midt i blinken for denne jenta <3 Hper du har en deilig sndagskveld, s snakkes vi senere igjen:-) Stor klem fra meg

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

//Reisebag sponset av @jordbarpikene_lade

Home sweet home

  • Skrevet 13.08.2017 klokka 00:19
  • Kategori:Blogg

God kveld fininger <3 Jeg er tilbake i Trondheim og har gtt helt i svime i dag etter reisen fra USA. Hahah! Kroppen tror det er natt nr det er midt p dagen og omvendt. Men det var veldig deilig komme hjem selv om jeg drmmer meg bort til en ny reise snart. :-D Akkurat n ligger jeg rett ut p sofaen med dyne og skal finne en god film p TV. Hoho - vi snakkes igjen i morgen. Hper du har hatt en fin helg s langt <3 Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: lenawa

//Treningsklr sponset av wearefit.no. Dette settet er fra den nye kolleksjonen, og jeg digger det! :-D

At the AirPort again!

  • Skrevet 11.08.2017 klokka 03:26
  • Kategori:Blogg

Goood torsdag, eller fredag? Hjelpe meg, jeg blir s forvirret av tidsforskjellene i Norge og i USA. Hahah :-D Dgnrytmen blir helt rar p reisen. Nr vi lander er plutselig timene skrudd ni timer frem. :-)

I dag trente vi skuldre og mage tidlig p morgenen, pakket og sjekket ut av hotellet. Vi rakk en lunsj downtoooown i Los Angeles og n sitter vi p flyplassen og spiser sushi fr vi skal hoppe p frste fly som gr til London <3 Der har vi litt ventetid fr vi reiser videre til Norge :-) Denne reisen har vrt fantastisk, og jeg er s glad for ha vrt her. Jeg gleder meg til reise til USA neste gang for se enda mer <3

God klem fra meg

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

//Treningsklr sponset av wearefit.no

Where to go next?

  • Skrevet 10.08.2017 klokka 09:42
  • Kategori:Blogg

Hei <3 Vi har akkurat tatt kveld for f noen timer svn fr det er full rulle med planer og utsjekk av hotellet i morgen. Her er klokken snart 1 p natten og jeg har allerede begynt se etter nye reiser se frem til, for oppleve enda mer. Hahahah, fra en form av reiseangst til likevel bli mer mer nysgjerrig p ukjente land og steder. Jeg fler meg s mye tffere nr jeg gjr ting jeg ikke er vant med, og liker kjenne p det at jeg utfordrer meg selv. Det gr jo som regel alltid bra!! :-D Jeg har et nske om dra til Miami en gang om ikke s alt for lenge, og tar gjerne imot tips til andre steder om du har noen anbefale? Rop ut, jeg blir kjempeglad om du har forslag <3

Love, Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Lunch Downtown LA

  • Skrevet 09.08.2017 klokka 07:38
  • Kategori:Blogg

Heei <3 hh, gjett hvem som har funnet yndlingsplassen sin like ved hotellet! Tender Greens. Jeg elsker potetmos og ble s glad nr de hadde det. I tillegg smaker kyllingen der helt nydelig. Vi har vrt p dette stedet spist lunsj to dager p rad n.. tror jammen jeg tar turen i morgen ogs. Haha! Vi har spist ute hver dag i hele ferien ettersom at vi har bodd p hotell. Sykt digg ikke lage mat selv samtidig som jeg gleder meg til spise og lage mat hjemme som jeg er vant til :-) Jeg elsker lage mat nr jeg er hjemme, og kunne kjpe alt av matvarer og teste forksjellige smaker :-D Syns du det er greit spise ute hver dag p ferie?

Hper du har det bare fiint <3 Stor klem fra meg

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

The Standard LA

  • Skrevet 08.08.2017 klokka 23:55
  • Kategori:Blogg

God kveld der hjemme <3 Hotellet vi bor p n heter The Standard og ligger midt i byen, det er s stort og fint her :) Vi bruker dagen p g litt rundt se i dag. Vi er litt oppe p taket hvor bassenget er, har vrt spist nydelig lunsj ute, og bare nyter tiden vi har her :-) Jeg er helt forelsket i stedet, og fr ikke sagt det nok <3 Vi skal straks spille bordtennis n, Hahah! Snakk om ferieliv! <3 Ses senere igjen :)

Love, Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Fantastiske Venice beach i Los Angeles

  • Skrevet 08.08.2017 klokka 19:22
  • Kategori:Blogg

Hei alle sammen <3 Hper du har hatt en fin dag s langt :-) Her i Los Angeles er det tidlig p dagen, og vi er klare for komme oss ut spise lunsj fr vi skal trene og nyte dagen ved bassenget som er p taket av hotellet. Det er s nydelig her at jeg anbefaler alle som har mulighet til ta turen hit en gang <3 Nr vi kom til Los Angeles bodde vi noen dager p fantastiske Venice beach. (Hotel Erwin) Der var det godt med underholdning p gaten langs stranden. Med dans, musikk, sang osv. Vi gikk til Santa Monica for se ogs! Herlighet s fiiiint, helt lys stor strand med muligheter for treningskter. Utegym p stranda med ringer, stativer og alt. Drmmen i mine yne :-D N bor vi midt i byen for se litt her ogs! <3 Prver snappe litt til dere s de som vil fr se mer. Jeg vil ikke hjem herfra!! Jeg skal hvertfall tilbake!! :-D

Stor klem fra meg <3

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

\\Treningsklr sponset av wearefit.no

Fra New York til Los Angeles

  • Skrevet 05.08.2017 klokka 12:13
  • Kategori:Blogg

God kveld til dere <3 Her er klokken ca 13.00 og vi sitter p flyplassen og skal fly fra New York, til Los Angeles <3 Herlighet s gy det har vrt vre i New York! For en sykt stor plass, s himla mye folk og ting som skjer hele tiden. Det er s annerledes i forhold til hjemme. Jeg elsker stedet, og det er fortsatt helt sinnsykt mye se. Hper det blir en tur dit senere igjen ogs :-D Vi har bodd p et hotell (Millennium) like ved Times Square som var veldig fint :-) Det har vrt helt supert bo s nre hvor alt skjer, shopping og ellers alt annet som foregr rundt omkring. Det kryr av store "turist" busser for de som vil ta en runde og se det mest kjente rundt om i New York :-D Ellers var det sukker og fet mat bak hvert et hjrne. Det lukter jo fantastisk godt, men hjelpe meg! Hahah :-D N gleder jeg meg ihjel til komme til LOS ANGELES! h!! Ses senere igjen, vi m lpe p flyet :-) Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

//Antrekk sponset av wearefit.no

Dette innlegget ble publisert noen timer senere enn planlagt pga reise og drlig nett.

HYL! Jeg er i NEW YORK!

  • Skrevet 02.08.2017 klokka 06:49
  • Kategori:Blogg

Heei! :-D Jeg og Lasse har akkurat kommet frem p hotellet etter en kjempefin reise. Jeg sov nesten hele flyturen til New York og er utrolig spent p dra ut se i morgen. Det fles helt rart vre p en s stor plass. Helt rlig trodde jeg aldri jeg skulle til New York fordi jeg er litt redd for reise. Heldigvis gr det bare bedre og bedre. Jeg kjenner n at det er virkelig mange plasser jeg kunne tenkt meg se og oppleve nr jeg har muligheten til det <3 Gjr mer av det du er redd for, er det ikke det som gjr at man blir tffere og trr utfordre seg selv mer og mer? :-D

HYL! I'm in NEW YORK liksom.. Haha! Det er s stort for meg at smilet gr rundt hele hodet! :-D Her er tiden noen timer bak enn hjemme i Norge, s klokken er snart 1 p natten hos oss :-) N str en dusj og senga for tur <3 Hper du fr en fin dag s lenge, s ses vi litt senere igjen :-D

Stoor klem, Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa