lenawalstad

Jentedag på Luna skjønnhet & Velvære

  • Skrevet 21.09.2017 klokka 22:08
  • Kategori:Blogg

Heei <3 Håper torsdagen din har vært fin :-D Denne jenta har vært så heldig å fått kjempefine volumvipper og negler i dag. Jeg måtte innom å vise dere bilder :-D Disse vippene er lagt av Elin fra Luna Velvære i Trondheim, og neglene er lagt av Helene som også er på samme salong. <3 Vippeextensions er så praktisk, jeg sparer tid om morgenen og føler meg så fin med dem <3 Og se neglene mine med WE ARE FIT logo på! Jeg fikk dem akkurat slik jeg ønsket, og jeg digger dem! :-D Dagen har ellers gått i ett kjør i dag, så her ble det en supersen middag på meg. Jeg tenker å ta tidlig kveld, og lade opp til en ny dag på jobb i morgen :-D Da er det jammen fredag også <3

Stor klem - Lena <3

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

//Sponset behandling

Wool collection. Coming soon!

  • Skrevet 18.09.2017 klokka 19:49
  • Kategori:Blogg

Hei og god mandagskveld <3 Selv om første dag i uken kan føles litt ekstra tung og lang håper jeg likevel dagen din har vært fin :-) Jeg har en nyhet jeg må dele med deg i dag! Den nye ullkolleskjonen til We Are Fit lanseres veldig snart :-D Det kommer forskjellige sett, og dette er et av de <3 Jeg syns de er superfine, og ikke minst helt utrolig myke på :-) Vi har litt kaldere dager i vente, og jeg elsker tanken på mørke kvelder med tente telys, pledd, gode filmer og varme drikker <3

Liker du denne tiden av året? :-)

Klem, Lena

Instagram: Lenawalstad/wearefitcom Snapchat: Lenawa

Helgen på Røros

  • Skrevet 17.09.2017 klokka 19:56
  • Kategori:Blogg

Da går turen hjemover igjen etter en fin lørdagskveld, og søndag på Røros. <3 Vi var å spiste ovnsbakt kveite på skanckebua i går kveld, og i dag har jeg fått gjort unna masse jobb i fred og ro, tatt bilder for snart nye lanseringer med We Are Fit og ellers fått deilig og frisk fjelluft i ansiktet etter en liten gåtur i dag :-D Nå drar vi direkte til Malvik på besøk hos foreldrene mine. <3 Hahah! Full fart denne søndagen, og jeg digger det :-D Har du planer for kvelden? <3

Love, Lena <3

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Spontantur til Røros

  • Skrevet 16.09.2017 klokka 19:30
  • Kategori:Blogg

Hoooii! På med ullkjolen, capsen og de første skoa som sto i gangen! Her ble det en spontantur til Røros. :-D Vi har hytte like ved Røros som vi ikke har sett på en stund nå. Vi blir bare å kjøpe oss en deilig middag i Røros sentrum og gjøre noe helt annet denne lørdagen :-) I morgen formiddag skal jeg bruke tiden på å jobbe litt, så får vi se hva resten av dagen bringer :-D Håper lørdagskvelden din blir helt super <3

Stor klem fra meg

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Fit4days i Trondheim

  • Skrevet 14.09.2017 klokka 11:22
  • Kategori:Blogg

Heei! :-D Jeg har akkurat satt meg godt til rette med en superdigg lunsjboks i hånden og jeg må fortelle dere mer om dette!

Fit4days er noe jeg har ventet på, og er kjempestolt av å kunne fortelle om. Fit4days lager sunne, kjempegode pack's for deg som ønsker en sunnere livsstil i hverdagen. Jeg er nøye på maten jeg spiser, og fit4days gjør det veldig mye enklere med det de tilbyr. Deilig variert mat med råvarer som gir økt energi, smaker godt og er super å ha med seg på farten hvor enn man skal. På jobb, hjemme eller på tur. Få pack's for 2-3 dager i slengen, spar tid og nyt måltidene med god samvittighet. Jeg er ambassadør for teamet, og er kjempestolt over å få være det. Maten er fantastisk god! Se mer på www.fit4days.no og prøv du også <3 Instagram: @fit4days.no

Håper du har en fin torsdag så langt :-) Stor klem fra meg

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Black and white

  • Skrevet 13.09.2017 klokka 19:13
  • Kategori:Blogg

Hei og god onsdagskveld <3 Denne jenta er på tur til trening en liten tur før jeg skal videre til ei venninne i kveld :-) Jeg måtte innom for å vise dere antrekket mitt :-D Jeg har fått noen forespørsler om flere antrekksbilder, og jeg er kjempe glad for at dere kommer med forslag til hva dere vil se mer av <3 Her er både topp og bukse fra Bikbok :-)

Hva har du gjort så langt i dag? <3

Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Ny uke og søndagens antrekk

  • Skrevet 12.09.2017 klokka 00:04
  • Kategori:Blogg

Hei fininger <3 Jeg har akkurat kommet meg i seng etter en fin arbeidsdag etterfulgt av en treningsøkt. I dag ble det en økt på ca 45 minutter som ble så enkel som denne: 10-15 minutter oppvarming på stepmaskin. Skulderpress med hantler (høyrep), sidehev med hantler (høyrep), facepull og to mageøvelser. En i maskin og en med egen kroppsvekt. :-)

Nå var det veldig godt å hive bena høyt kjenner jeg. Jeg har rullet meg inn i dyna mens jeg ligger her med håndduken snurret rundt hodet etter en varm dusj. I morgen våkner jeg med håret krøllet til alle kanter mest sannsynlig. Haha :-D Disse bildene er fra søndag hvor jeg hadde på meg dette antrekket. Jeg liker det kjempegodt! Både skjørt og topp er fra Bikbok :-D

Har du hatt en fin start på uken? <3 Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Green love

  • Skrevet 10.09.2017 klokka 14:17
  • Kategori:Blogg

Hei og god søndag til deg <3 Jeg er snart på vei opp av sengen for å komme i gang med en ny dag :D I går kveld ble det tidenes roligste lørdagskveld! Haha. Så sykt digg å bare slappe av med en film på TV i blant også :-) Denne uken har egentlig bare gått til masse jobb og treninger, så tiden har gått veldig kjapt for min del :-) Her er noen bilder fra gårsdagens treningsantrekk. SE på dette settet fra We Are Fit <3 Jeg digger det :-D

Håper du får en kjempefin søndag så ses vi igjen litt senere! Stor klem fra meg :-)

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

//Antrekk sponset av www.wearefit.no

10 år siden sist

  • Skrevet 05.09.2017 klokka 00:26
  • Kategori:Blogg

En kjempefin helg og første dag i uken er allerede over <3 På lørdagskveld var jeg på reunionfest med ungdomsskole klassen min. Det var så utrolig rart, for selv om det er 10 år siden vi gikk der føltes det ikke som det.. Det var veldig hyggelig å høre hvordan det gikk med alle, hva de hadde gjort og hva som har skjedd i løpet av de siste årene. Jeg ble så glad for å se alle at tårene trillet litt når jeg kom dit. Haha, jeg tåler ikke mye før gledestårene spretter ut. Tiden går så fort, og jeg merker så godt at jeg forandrer meg veldig på måten jeg tenker og hva som betyr mer nå enn før. Jeg kommer tilbake til akkurat det litt senere. Det var uansett helt fantastisk å se alle, og det så ut som om alle hadde det bra. Det var så godt å se <3

Håper du har hatt en kjempefin helg, og en god første dag i uken <3 Stor klem fra meg <3

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa //Kjole sponset av www.ivyrevel.com

God laks på 1-2-3

  • Skrevet 01.09.2017 klokka 12:51
  • Kategori:Blogg

Fredag, freedag! Så deilig :-D Jeg jobber i helgen - men likevel er den fredagsfølelsen bare utrolig god. Humøret på kundene og ellers de man treffer er alltid så bra når det er helg. Hahah! Herlig jo :-D

Her om dagen lagde jeg laks, som jeg spiser mellom 1-2 ganger i uken nå :-) Jeg elsker laks, og når jeg krydrer den på måten jeg gjør smaker den utrolig godt. :-)

Du trenger:

- Tinte laksefileter

- Ris

- Frisk salat

- Tomater

- Lime

- Krydder (dill, sitronpepper og salt)

- Soyasaus

Slik gjør du:

- Kok opp ris

- Lag en frisk enkel salat før du skal steke laksen.

- Stek de tinte laksefiletene på middels varme med en liten skvett olje så de ikke setter seg fast.

- Krydre over med mye dill, sitronpepper og litt salt.

- Når laksen er stekt halvt gjennom snur du filetene på den andre siden og krydrer likt på den siden også

- Når de akkurat er gjennomstekt klemmer du over lime saft.

- Når du har alt på tallerkenen heller du over litt soyasaus på risen.

Så enkelt, og så utrolig godt :-) Ha fortsatt en super fredag! Stor klem fra meg <3

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

Les mer i arkivet »September 2017 »August 2017 »Juli 2017
hits