hits

lenawalstad

Happy New Year!

  • Skrevet 31.12.2017 klokka 16:29
  • Kategori:Blogg

Heei! I dag startet vi dagen med varm kaffe, fyr i peisen, litt forberedelser til besøk i kveld og en liten tur innom mormor og morfar som har diamant bryllupsdag i dag <3 Jeg er en liten tur innom her for å ønske deg en kjempefin kveld og et godt nyttår - så snappes vi utover kvelden, og ses her i morgen :-D Stor nyttårsklem fra meg

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa //Genser fra h&m

Én dag igjen!

  • Skrevet 30.12.2017 klokka 16:48
  • Kategori:Blogg

Én dag til nyttårsaften. 2017 har gått så fort, og jeg gleder meg veldig til det nye året som kommer. <3 Jeg ser det som en ny start hvor jeg tar med meg alt jeg har lært det siste året - og skal suge til meg enda et år med mer erfaring, ideer og planer som skal gjennomføres. Å være åpen for nye ting, lære, og satse er noe av det jeg tenker for 2018. Er du klar for å feire inn et nytt år i morgen? <3

Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa //buske og topp fra Bikbok

Pepperkakedag og desembertanker

  • Skrevet 28.12.2017 klokka 18:04
  • Kategori:Blogg

Jeg blir alltid så tankefull når vi nærmer oss et nytt år. Jeg synes årene går fortere enn noen gang, og tenker masse på hva jeg har oppnådd. Jeg tenker på hvordan innsatsen min er gjennom året, hva jeg vil bli flinkere på og hva jeg setter pris på og husker best. Tid med andre mennesker er den beste gaven som kunne vært gitt. Hverdagen er travel hos de fleste, også hos meg. Men små besøk når det er litt tid til overs, gode klemmer av mennesker jeg setter pris på, og tiden med familie og venner er gull verdt. <3

Håper du har en fin desember så langt, og nyter siste del av året. Stor klem fra meg <3

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Fra en julemiddag til den andre <3

  • Skrevet 27.12.2017 klokka 06:51
  • Kategori:Blogg

God morgen <3 Vi har vært fra sted til sted i julen med kjempegode middager, julekaker og alt som høre med :-) Vi var hos farmor med familien på nydelig kveite middag i går, som er en tradisjon for oss hver 2. juledag <3 Det har vært kjempedeilig med noen fridager, men i dag er denne jenta klar for jobb igjen :-) Jeg liker julen godt, men er veldig glad i hverdagen med rutiner også - så det skal bli bra! :-) Håper du får en super onsdag, så ses vi snart. Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa //Genser fra Bikbok

Trening i desember

  • Skrevet 26.12.2017 klokka 14:03
  • Kategori:Blogg

Desember må være den mnd jeg har trent minst av alle i år. Og de få øktene jeg har lurt inn mellom alt som har skjedd har blitt gjort på sikkert rundt 30 minutter. :-) Jeg kunne gjerne tenkt meg å ha trent mer, men det har gått i ett kjør så og si hele tiden med jobb, handling, selskap og alt rundt juletiden. Jeg har prioritert å få netter med litt mer søvn og bare få ladet opp i mellom. Det fins ingen unnskyldninger for å ikke trene etter min mening, men bevisst har jeg syntes det har vært helt greit med litt mindre denne mnd. Et lite avbrekk er deilig, og en skikkelig boost på å komme skikkelig i gang igjen. Julen er til for å kose seg litt ekstra og nyte tid med de man er glade i. Håper du koser deg masse i julen, og med god samvittighet ikke minst <3 Med eller uten mye trening :-) Klem, Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Julaften

  • Skrevet 25.12.2017 klokka 13:54
  • Kategori:Blogg

Jeg ligger på sofaen hjemme hos mamma og pappa etter en kjempefin kveld i går :-) Jeg er veldig fornøyd med julekvelden. Vi spiste en nydelig middag og dessert som pappa lagde, fikk kjempefine gaver og koste oss i godt selskap <3 Jeg, lillesøster og kjæresten hennes skal bare ligge å se på film før vi skal videre i bursdagsselskap hos tante i kveld :-) Hadde du en fin dag i går? <3 Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa //Kjole fra Cubus

Julefrokost hos mormor og morfar

  • Skrevet 24.12.2017 klokka 15:56
  • Kategori:Blogg

Good jul alle sammen <3 Vi har vært på julefrokost hos beste mormor og morfar i dag. Det har vært en tradisjon på julaften hos oss så lenge jeg kan huske. På frokostbordet var det så mye godt å velge i. Blant annet hjemmebakt mormorbrød som er det beste brødet vi barnebarna vet om. Nå er jeg hos lillesøster for å pynte meg klar før vi drar videre og feirer julekvelden hjemme hos mamma og pappa på Malvik. Håper dagen din har vært fin så langt, og kos deg masse i kveld <3

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa //Bukse og topp fra Bikbok

Neglefin og siste innspurt

  • Skrevet 23.12.2017 klokka 20:01
  • Kategori:Blogg

Da var siste arbeidsdag over, og jeg gleder meg veldig til i morgen :-) Jeg har sulla og stressa mer enn nødvendig i år, og føler at jula kom litt fortere enn den burde. Haha! Julaften kan ikke utsettes, så da gjelder det bare senke skuldrene selv om ikke alt som skulle vært gjort ble gjort :-)

I går var jeg å fikk meg kjempefine negler av flinkeste Helene, alle gavene er handlet inn (tror jeg) og siste rest av levering, pakking og rydding skal jeg være lynrask med nå. Håper du har en super lille julaften, så ses vi snart <3Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa //Negler lagt av @black_velvet_by_helene i Trondheim. (Sponset)

Bursdag og pakking

  • Skrevet 22.12.2017 klokka 00:23
  • Kategori:Blogg

Hei dere :-) Nå sitter jeg ved stuabordet med bordet full i pakker, heldigvis har jeg fått gjort unna en del :-D Jeg er ikke helt ferdig med alle, men det nærmer seg :-) Så står det igjen innpakking, pakkelevering og litt julevask før alt er klart til jul :-) Vi har vært på bursdag hos lillesøster på Malvik i kveld, så her er det straks kveld før vi er i gang med en ny travel dag i morgen. Begynner du å bli klar til jul? <3

Love, Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa //Topp fra Only

Julehandel og mat på Jordbærpikene City Lade

  • Skrevet 17.12.2017 klokka 19:31
  • Kategori:Blogg

Da var vi på vei til Malvik for å besøke mor og far etter en dag med julegavehandel <3 Jeg har kjent litt på stresset med de julegavene.. jeg som var såå i rute og hadde kjøpt en gave allerede i november i år. (Det er tidlig til meg å være). :-D Vi fikk heldigvis gjort unna noen i dag, men jeg er fortsatt ikke ferdig. Tenk at det bare er en uke til julaften! Jeg vet hvertfall at jeg er en av de som stresser rundt som ei hodeløs høne den siste uka. :-D

Vi avsluttet handelen med kjempegod mat fra jordbærpikene på City Lade <3 Håper du også koser deg i dag :-) Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa //sponset av jordbærpikene

Julekonsert med D.D.E

  • Skrevet 16.12.2017 klokka 23:34
  • Kategori:Blogg

Jeg og Lasse var så heldige og fikk bli med på Julekonsert med D.D.E i går! De spilte i Olavshallen i Trondheim, og vi var sammen med storesøsteren min og kjæresten hennes :-D Jeg elsket konserten, og nå kunne jeg tenkt meg å se den hvert år som en juletradisjon :-D Jeg har ikke vært på julekonserten deres før, men jeg har hørt mye på D.D.E helt fra jeg var ganske liten. Det er ikke bare musikken som er bra, men showet, måten alt var satt opp på og ordnet i stand :-) Det var også med fantastiske barn og andre voksne som sang i kor og hadde litt skuespill i mellom. Jeg satt smilende under hele konserten, og koste meg veldig.

Jeg håper de spiller neste år også :-)

Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Enkel kyllinggryte på 1-2-3

  • Skrevet 15.12.2017 klokka 01:00
  • Kategori:Blogg

Her kommer verdens enkleste kyllinggryte som jeg liker så godt :-)

Du trenger:

Hvitløk
Løk
Sopp
Paprika
Kyllingfilet
Soyasaus
Ris
Olje
Chili paste

Slik gjør du:
Kutt opp og fres grønnsakene sammen i en kjele med litt olje.
Stek kyllingfilet i biter ved sidenav og bland bitene i grønnsakskjelen når de er gjennomstekt. Tilsett soyasaus og la det putre i 10-15 minutter. Kok ris vedsiden av, og kos deg med en enkel og god middag :-)

God fredag alle sammen <3 Klem Lena
Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

Dagens dessert

  • Skrevet 12.12.2017 klokka 14:20
  • Kategori:Blogg

Jeg spiser en skål med fruktblandinger nesten hver dag, og blander det med søte sukkerfri yoghurter og deilig topping. En sunn, frisk og god dessert som kan spises ofte. Fruktskåler har lenge hjulpet meg med å slukke søtsug, og i dag så fruktskålen sånn ut :-)

Jeg har kuttet opp eple, banan, mandarin og jordbær. I tillegg har jeg brukt yoplait double 0 vanilje yoghurt uten sukker (jeg synes den er veldig god i desserter og smoothie - og bruker den ofte. Tilslutt har jeg toppet skålen med biter av protein bar fra Nutramino (fra den nyeste serien Nutra-Go med smak av chocolate vanilla & caramel) <3 Denne er perfekt til servering av gjester eller alene, og kan spises med god samvittighet :-) Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

//Sponset i samarbeid med Nutramino

Mine mål for uken

  • Skrevet 11.12.2017 klokka 08:54
  • Kategori:Blogg

Etter å ha vært på hytta i helgen har jeg fått ladet batteriene til en ny uke, og jeg har satt meg noen mål :-) Jeg har tatt det veldig med ro ettersom at jeg har ligget syk i starten av sist uke. Jeg har valgt å ikke trene skikkelig på over en uke nå. Det er så viktig å la kroppen komme seg skikkelig isteden for å kjøre på alt for hardt for tidlig. I tillegg har jeg spist helt sykt mye sjokolade.. Hahah!! Det er vanskelig å være sunn når formen har vært så som så, og jeg har hatt et skikkelig sjokoladesug. Så denne uken har jeg satt meg som mål å holde meg til mest mulig sunn god mat, få tatt igjen litt på julegavehandlingen og gjennomføre noen treningsøkter :-) Dette er mål jeg ser frem til og skal kose meg med også :-) Har du satt deg mål for uken?

Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Røros Julemarked

  • Skrevet 10.12.2017 klokka 10:54
  • Kategori:Blogg

En helt stille morgen med fyr i peisen, en varm kopp kaffe og polarbrød med smør og brunost til frokost var akkurat det jeg trengte i dag <3 Jeg synes det er utrolig godt med hyttehelger, og i går var vi på julemarkedet på Røros. Der var det flere boder med masse å se på, lukten av julebakst, hest og slede, glade mennesker og julestemning <3 Har du vært på Røros julemarked før? :-)

Vi avsluttet kvelden med et vennepar av oss. De har hytte ikke så langt unna, så da ble det både kortspill og en god drikke på Bergstadens hotell senere på kvelden :-D Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

//Turklær sponset av @revolutionrace

Hyttehelg på Røros

  • Skrevet 09.12.2017 klokka 16:25
  • Kategori:Blogg

Good morgen fra Røros <3 Vi kjørte opp til hytta vår rett etter jobb i går kveld, og fikk servert taco hos søskenbarnet til Lasse og kjæresten hans som var i nabohytta :-D I år hadde vi bestemt oss for å for å få med oss julemarkedet i Røros sentrum, og jeg gleder meg masse :-) Jeg jakter etter mer julestemning, så dette tror jeg kan gjøre susen :-D Vi var oppe i 9 tiden, så nå blir det litt frokost før vi kjører dit <3 (Hytta vår ligger ca 10 minutter unna med bil) Håper du har en fin start på lørdagen, så ses vi senere. Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

//En feil ved opplastningen gjorde at innlegget ble postet senere enn det skulle.

Tips til en bedre start på uken

  • Skrevet 04.12.2017 klokka 16:21
  • Kategori:Blogg

God mandag alle sammen <3 Håper du har en litt bedre mandag enn meg, jeg ligger syk og lever på potetgull akkurat nå. Hahah! Håper dette gir seg snart, og i mellomtiden kommer jeg med noen tips til deg som er frisk og rask, som kan hjelpe deg med en bedre start på uken.

Aldri start mandagen med dårlig samvittighet for helgens usunne valg (om det ble noen) Nå har du heller mulighet til å starte sunt ved å planlegge måltider og forberede deg til en sunnere uke. Ta konsekvensene av egne valg.

Tenk at uken skal bli bra, og dra på jobb eller skole med et smil om munnen som igjen gjør at de andre du møter får en bra dag. <3

Planlegg slik at du ikke må starte uken med stress. Prøv å legg deg i rett tid slik at du kan stå opp tidligere og ha god tid samtidig som du er opplagt. En kopp kaffe, ordne seg litt ekstra og med god musikk om morgenen er hvertfall noe jeg elsker.

Pakk med deg treningsbagen og hiv deg innom treningsstudioet i en liten time etter arbeidsdagen er over, eller pakk deg godt inn med klær og ta deg en kveldstur i frisk luft.

Dette er små ting jeg setter høyt for å starte hver uke på best mulig måte <3 Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Første søndag i desember

  • Skrevet 03.12.2017 klokka 11:17
  • Kategori:Blogg

Heei søndag :-) Jeg har sovet litt utpå i dag og etter jobb i går dro jeg frem sjokoladen, tok meg en dusj og lå på sofaen med håndduken på hodet resten av kvelden. Hahah! En rolig lørdag med beina høyt og en god film på tv var ikke det dummeste :-) Jeg har arbeidshelg, og i dag er alt søndagsåpent også :-D Kanskje du har tenkt deg ut å få gjort unna noen julegaver? :-)

Jeg skal hive meg rundt og komme meg ut, så håper jeg søndagen din blir fin så lenge. Vi ses senere <3 Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

//Bukse fra Bikbok, topp fra Gina Tricot

Cafébesøk og jentedag

  • Skrevet 02.12.2017 klokka 13:10
  • Kategori:Blogg

Café besøk, se i butikker og bare prate er dager jeg setter veldig stor pris på. Kunne ønske jeg hadde tid til det hver eneste dag! <3 I går formiddag var jeg med bestevenninna mi og fadderbarna mine som bor på Stjørdal. Vi bor et stykke unna hverandre så nå var det veldig deilig å se de igjen :-D Jeg er heldig å være fadder til flere barn av mine nærmeste venninner, og selv om det blir en stund mellom hver gang jeg ser alle tenker jeg på de hver dag, og setter utrolig stor pris på å være så heldig <3 Barn er det fineste jeg vet, og bare se hvordan de lærer og hvor gode de er gir meg så mye <3

Håper du har en fin start på desember så langt! Jeg er klar for jobbhelg, julemusikk og julestemning denne helgen. :-D

Klem Lena

Instagram: Lenawalstad Snapchat: Lenawa

Healthy dessert

  • Skrevet 01.12.2017 klokka 07:39
  • Kategori:Blogg

God fredag til deg <3 Jeg ble så glad i går! Jeg smakte på alle de nye produktene fra Nutramino som jeg har gledet meg til. :-D Alt nytt er alltid gøy å teste - og de smakte helt fantastisk godt! Ikke nok med at de har kjempegode drikker, barer, proteinpulver ++ fra før, men jammen har de fått proteinvafler også. Hvis du vil se mer om produktene kan du finne alle her. De nye proteinvaflene og barene er supre som litt ekstra kos alene, eller som topping i desserter/søtere frokoster osv. Jeg spiste dette som dessert i går, og i denne skålen har jeg blandet:

 

Mager vaniljekesam
Double yoplait vaniljeyoghurt
Litt havregryn
Bringebær
Cottagecheese
Og fra de nye produktene (Nutra-go): Nutraminos white chocolate & cherry bar og nutraminos proteinvaffel med vaniljesmak. <3 En nydelig og sunnere dessert :-)

Klem - Lena

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa

Les mer i arkivet »Mars 2018 »Februar 2018 »Januar 2018