Deilig “muskelmat”


Hei dere <3 Gårsdagens middag smakte helt fantastisk godt, og har dere ikke prøvd dette før anbefaler jeg dere det. Det er veldig enkelt, og bra “muskelmat” som jeg liker å kalle det. Hehe. 

– Stek karbonadedeig 

– Hakk 1 gul løk og 5 store tomater å hell i en kjele med middels varme

– Hell i litt vann + 2 ss tomatpuré 

– Tilsett røde og hvite bønner + den stekte karbonadedeigen.

– Krydre med salt/pepper og kajennepepper (Jeg er glad i sterk mat og bruker ganske mye kajennepepper. Prøv med litt og litt, den blir fort sterk)

– La gryta småkoke 15 min mens du koker ris.

Ha frisk salat og agurk til, og nyt middagen 🙂 

Lena <3 

 

 

 

 

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg