Fortjener du det?

Er du mye alene, singel eller er familien bortreist noen dager hender det fort at du velger kjappe og lettvinte middag/mat løsninger fordi det er kjedelig å lage mat kun til seg selv. Og kanskje føler du det ikke er så viktig hva du spiser om du uansett bare skal spise alene. Jeg pratet med en kompis om dette her om dagen, og det er så sant det vi kom frem til. Om du skal spise alene er det og selvfølgelig like viktig å lage bra og næringsrik mat. DU er minst like viktig som resten av familien, kjæresten eller vennene dine. DU fortjener bra mat som du og kroppen din har nytte av. Jeg syns det er så viktig å påpeke det. Ta vare på og vær glad i deg selv, det fortjener både du og kroppen din <3 


Love Lena 

Instagram: lenawalstad Snapchat: lenawa 

//Treningsklær sponset av bodyshapes.no. Photo: @christopherbrownphotos

 

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg