Beautiful easter nails

Vi har akkurat spist og skal planlegge resten av dagen nå 🙂 Vi har tatt dagene litt som de har kommet, og det er kjempedeilig å slappe av kombinert med litt skiturer og god drikke i solveggen.

Før påske fikk jeg nye, kjempefine negler hos Helene (@black_velvet_by_helene på instagram) som har vært negledama mi i lang tid nå <3 Jeg må vise dere 😀 Hun holder til i Trondheim om du selv er glad i å pynte deg litt ekstra og ønsker negler 🙂 Håper du får en fin lørdag så ses vi senere <3 Klem Lena

//sponset

Første dag på hytta

Den første dagen på hytta ble kjemperolig, og så koselig <3 Vi sov lenge i går og satt ute ved bålpannen med varm kakao i påskesola. Så deilig 🙂

Hvert år har vi hver vår tur med å arrangere rakfiskaften for hyttenaboene, og denne gangen var det gjengen i hytta til onkelen og tanta til Lasse sin tur. Vi var der i går kveld, og det er alltid like hyggelig å møte alle sammen. Jeg er så glad i påske, og stemningen rundt fra alle kanter. Vi er heldige som har herlige hyttenaboer her på Glåmos. 😀 I dag blir det skitur på oss, og vi skal snart komme oss avgårde.

Håper du har en fin påske så langt, så ses vi litt senere <3

//Her har jeg på meg bukse fra Bikbok, og genser fra Gina Tricot. Klem Lena

Er du stressa for lite trening i påsken, mye påskegodt og noen ekstra late dager?

Du trenger ikke bekymre deg. Noen dager med påskegodt, kanskje mindre trening og mer usunn mat gjør ikke skade om du går tilbake til en sunnere hverdag etterpå.

Å stresse på feriedager må være det værste, og er noe jeg har lagt fra meg for lenge siden. I tillegg er det viktig å huske på at all ekstra aktivetet i påsken også er trening. Måking, gåtur og skiturer er en fin ting å gjøre i påsken, spesielt om været er bra – og en fin måte å få brukt kroppen på. En god blanding av det å nyte påskesol samtidig som kroppen får bevegd seg litt uten å kanskje se det som trening?

I påsken blir det for min del mer usunn mat enn til vanlig, påskegodt, tid til familie og venner og jeg tar en dag om gangen når det kommer til uteaktivitet. Jeg liker å gå på ski, men jammen liker jeg å sitte i solveggen og drikke brus og spise påskesjokolade også! Her blir det litt av begge deler med god samvittighet 😀

Håper du får en super påske med senkede skuldre, ingen stress og noen dager med påfyll av energi til hverdagen er i gang igjen. Stor klem fra Lena <3

//påskegenser og hårstrikk fra Gina Tricot

Lunsj på jordbærpikene og påskeklar

God onsdag til deg <3 Jeg har vært i byen med ei venninne i dag. Handlet litt småtteri til påsken (påskeegg og godteri såklart) og posen min er tung. Haha! Godteriposen til påska veier alltid litt ekstra, men det er akkurat sånn det skal være spør du meg 😀

Vi har også vært å spist på Jordbærpikene på City Lade i dag. Maten er alltid så god, og vi ble sittende leenge å prate om alt mulig. Så deilig med litt ekstra tid og en venninne dag <3 Om ikke så lenge vender jeg og Lasse snuten mot Røros på hytta, og vi er kjempeklar for påskeferie! Skal du være hjemme eller reiser du bort i påsken? Stor klem fra meg <3

//sponset av jordbærpikene

Vårstemning og dagens treningsøkt

Å våkne til dette været var fantastisk! Jeg er tilbake i Trondheim og skal jobbe her i et par dager før vi drar til fjells igjen. Jeg savner Røros og hytta med en gang jeg har dratt derfra, men jammen var det deilig med vårstemning her også! 😀 Nå har jeg har akkurat fullført dagens treningsøkt som så sånn ut om du vil prøve:

 

– Kjapp gange i max oppoverbakke på mølle 20 min

– Kettlebell squat 5×30

– Stående skulderpress med kettlebells 4×15

– Stående sidehev 4×15

– Glutebridge med strikk 5×30

– Beinpress med bred forstilling 4×15

– Kneeling leg curl 4×15

 

Nå skal jeg komme meg avgårde på jobb, så snakkes vi igjen senere. Ønsker deg en kjempefin mandag så lenge <3 Klem Lena

 

Søndag i solveggen

Vi har knallsol på hytta i dag, og jeg har sittet i solveggen mens gutta styrer med å ordne opp i utstyr osv etter skituren de kom hjem fra i går. Vi tenker oss kanskje på en tur etterpå, så skal vi til Trondheim igjen i kveld. Vi tar resten av dagen litt som den kommer. 😀

Jeg skal jobbe i et par dager før jeg tar skikkelig påskeferie, og skal tilbake hit igjen. Har du lagt planer for påsken? <3Klem Lena

//Sponset turklær fra Revolutionrace , hairextensions fra @hera_store_as, mat fra Fit4days

Hyttehelg

Hei fiine dere <3 Jeg skulle møte Lasse og gjengen som har gått på ski fra Trondheim til Røros denne uka. Herlighet så langt de har gått! 😀 Jeg kom på hytta vår litt før dem i dag, så dro vi rett i nabohytta på nydelig middag som tanta til Lasse hadde laget. De hadde kosa seg masse på tur, men det var visst veldig godt å komme frem også <3

Jeg har gått ned i vår hytte for å tenne opp og få varmen her også, og resten av kvelden skal vi bare slappe av og kose oss. Vi ses igjen i morgen 😀

Håper du har en fin lørdagskveld <3 Klem Lena

Frokosten jeg aldri går lei av – og klar for hyttetur!

Jeg går aldri lei denne frokosten <3 Det smaker bedre enn det ser ut forresten. Hahah 😀 Jeg spiser det ofte, og det går så raskt å smelle sammen. Jeg har akkurat spist dette, og har litt småtteri jeg må få gjort unna før turen går til hytta og Røros. Jeg gleder meg til å komme meg avgårde, så ses vi kanskje senere i dag 😀 Her har jeg brukt:
 

– 2 dl lettkokt havregryn
– 2 dl lettmelk
– 1 stor ss sukkerfritt bringebærsyltetøy
– 1 ss peanøttsmør
– Noen mandler

 

Hva er din plan for helgen?
Klem Lena <3

Busy friday

Hei dere <3 Jeg er en rask tur innom for å ønske dere en god natt. Dagen i dag har gått så fort at jeg ikke en gang har rukket å skrive et innlegg før kvelden. Jeg har vært på jobb og i byen for litt forskjellige ærender. Planen var egentlig å komme seg til hytta i kveld også, men så blir det ikke at jeg drar før i morgen likevel. Nå slukner jeg straks her, så vi snakkes i morgen igjen 😀 Stor klem fra meg

Søt og god smoothie

Jeg har så fredagsfølelse i dag og det er så deilig! Jeg aner ikke hvorfor, men jeg gleder meg sånn til hyttehelg, og skal på kino med hele familien i kveld! Kanskje det er det som gjør det <3 Vi skal se The Post. Har du sett filmen? Jeg gleder meg alltid til kino, og skulle vært mye oftere. 😀

I dag deler jeg oppskrift på en sunn og god smoothie full av spintat. Smoothien blir likevel kjempegod og søt! Viktige næringsstoffer i smoothieform smaker så godt og er topp for store og små <3 Oppskrift:

– 2 dl frossen skogsbærblanding
– Halv banan
– 1,5 dl vann
– 0,3 dl zerohsaft med smak av fruit fusion (vær alltid forsiktig med saft tilsetning i smoothie slik at den ikke tar smaken av bærene) Prøv deg litt frem.
– 3 never spinat
Jeg har brukt litt kokosmasse som pynt over

Klem Lena <3